健康咨询描述: 由于工作关系长年累月面对电脑造成眼球胀痛干涩,几年前就开始有时早上被痛醒,眼睛好像伤疤裂开那样,眼球转动有阻力,甚至有年冬天痛的一直掉眼泪眼睛睁不开,请问这样长时间用电脑下去会不会暴瞎?请大家想想有没有缓解改善的办法,或者吃什么(包括水果)有效?推荐保健品、药品(如眼药水)、做手术的就不用了,先谢过了
病情分析:
你好,年轻人由于工作原因,压力大,长时间需要用电脑手机,导致各种眼睛问题的发生。
指导意见:
建议你生活中不要再这样无节制的使用电脑,工作一段时间后要注意向远处眺望,多吃香蕉苹果胡萝卜菠菜等,营养均衡,加强运动增强体质。
这种情况一定要注意眼睛休息,避免劳累,熬夜,尽量减少电脑前工作时间,多户外活动。多吃绿叶蔬菜,水果,胡萝卜,蛋黄。补充维生素。经常热敷按摩眼睛。可以点玻璃酸钠滴眼液缓解症状。
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