厨师，长期站着腰疼，有什么东西推荐辅助减少疼痛吗

男 | 20岁 2017-12-26 00:03:26 4人回复来自未知

健康咨询描述：厨师，长期站着腰疼，有什么东西推荐辅助减少疼痛吗。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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2017-12-26 08:35:44 我要投诉

      病情分析：
      像你这个首先考虑的是腰肌劳损，第二个才考虑椎间盘的一个病变
      指导意见：
      如果一开始疼痛严重的话，可以局部涂抹扶他林或者吲哚美辛巴布膏，明天进行腰背部肌肉的锻炼

王欧洋温州市人民医院副主任医师擅长: 颅脑损伤,脑出血,颅内肿瘤,癫痫,脑梗塞,颅内动脉帮助网友：16086

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2017-12-26 08:34:31 我要投诉

首先你要去查一下腰部的问题，到底是腰椎间盘突出？还是腰肌劳损还是肾脏的问题，要去查明原因之后再进行治疗，至于辅助措施的话，腰带固定是一个比较好的选择

李玲山东国欣颐养集团滕南医院副主任护师擅长: 普外科腹腔镜手术配合，如腹腔镜下阑尾切除术，胆囊切帮助网友：42252称赞：1

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2017-12-26 08:39:15 我要投诉

你好，我们的椎间盘20岁之后出现退行性的变化，由于工作性质的原因，长期的站立，这样会加重椎间盘的负担会引起腰椎间盘突出，你尽量的减少站立的时间，平时可以戴腰围，保护腰部。
以上是对“厨师，长期站着腰疼，有什么东西推荐辅助减少疼痛吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈皓山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 骨关节炎,腱鞘炎,骨折,膝半月板与交叉韧带损伤,股帮助网友：11354

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2017-12-26 08:42:38 我要投诉

您好，像您所说的情况，为长期站着引起的腰背部肌肉劳损引起的疼痛，一般像这样的情况，建议休息配合理疗，可以缓解。平时工作的时候，您可以腰部带腰围外固定，可以预防这种情况。