我是足疗店上班的，最近有些肩胛骨疼

      病情分析：
      你好，长期的低头造成颈肩以及背部的肌肉长期处于牵拉状态，久而久之就会造成肌肉疲劳，疲劳以后自然就会出现酸痛劳累的感觉。
      指导意见：
      建议，：颈部按摩主要是以放松为主，这些手法可以起到缓解作用，另外可以降低颈部肌肉的肌张力，肌肉松软就可以得到放松。还有由于人们疲劳或者酸痛的时候，会使肌肉内代谢的产物增多。通过这种手法可以使代谢产物——乳酸大量的排除，这样的话酸痛就消除了。另外从中医讲，局部的疲劳和酸痛是气血不畅、经络不通，在手法的作用下，可以使气血流畅，经络疏通。
      

      你好，肩胛骨同，考虑和你平时工作有直接关系，多考虑，背阔肌肌膜炎，韧带损伤，肌肉拉伤，建议您可以服用氯唑沙宗片调理一下，平时注意休息，避免受凉劳累
      

      经常做足疗的人，由于手部肩部用力。局部会出现肌肉的劳损，或者是拉伤。这种情况您平常要注意加强肩部的锻炼一定要循序渐进，可以每天简单的做一些瑜伽拉伸肩部的动作，以增强肩部肌肉的力量，对于缓解肩部疼痛有很好的作用，另外也可以做肩部的艾灸或是热敷，烤电等物理治疗都有很好的效果。
      
      以上是对“我是足疗店上班的，最近有些肩胛骨疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！