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刚刚开始跳绳,出现背部酸痛

女 | 11岁 2017-12-27 19:52:46 5人回复 来自徐州市

健康咨询描述: 刚刚开始跳绳,出现背部酸痛,过几天就要比赛了,有没有什么办法能快速好起来。

医生回复区

王华明
王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富 帮助网友:45176
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2017-12-27 19:59:13 我要投诉

      病情分析:
      您好亲,根据您描述的情况,初步,这几天每天都运动可以改变疼的情况。
      指导意见:
      根据您描述的情况,建议亲最近每天坚持运动,如果不运动第二天还疼,祝您生活快乐

王斌
王斌 淮北市人民医院   副主任医师 擅长: 对运动医学的微创治疗,以及四肢骨折、脊柱疾病等具有 帮助网友:11173称赞:2
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2017-12-27 20:12:58 我要投诉

      你好,仔细研读了你的病史,根据你描述的病情资料初步分析,你病情考虑有可能是肌筋膜炎,可以用热水袋热敷。避免久坐久站久蹲。如果疼痛局限的话,可行封闭治疗的。

邵长敏
邵长敏 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 对于外科护理,患者围手术期护理有丰富经验 帮助网友:35105称赞:3
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2017-12-27 20:19:00 我要投诉

      你好像这种情况考虑是由于突然剧烈运动造成的肌肉酸痛。建议你不要紧张,坚持活动几天,症状会得到缓解,而且建议你不要一次活动量太大。可以让家里大人帮忙热敷按摩背部,缓解疼痛不适的症状。
      以上是对“刚刚开始跳绳,出现背部酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

夏凤华
夏凤华 夏津县中医院   医师 擅长: 肛肠疾病,四肢骨病, 帮助网友:3925称赞:5
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2017-12-27 19:58:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,我认为这种情况可能是局部软组织劳损引起的
      指导意见:
      你好,根据你说的情况,我认为这种情况应该多休息,避免剧烈活动,可以考虑推拿按摩理疗促进恢复

文丕林
文丕林 医师 擅长: 擅长中西医内科,儿科,中医妇科,月经不调,不孕不育 帮助网友:86109称赞:153
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2017-12-27 22:09:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况分析,你的情况考虑撕咬肌劳损导致的。
      指导意见:
      建议你可以用热毛巾来热敷局部,饮食注意清淡,如果疼痛的情况严重的话,可以口服止疼的药物治疗的。

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