健康咨询描述: 刚刚开始跳绳,出现背部酸痛,过几天就要比赛了,有没有什么办法能快速好起来。
病情分析:
您好亲,根据您描述的情况,初步,这几天每天都运动可以改变疼的情况。
指导意见:
根据您描述的情况,建议亲最近每天坚持运动,如果不运动第二天还疼,祝您生活快乐
你好,仔细研读了你的病史,根据你描述的病情资料初步分析,你病情考虑有可能是肌筋膜炎,可以用热水袋热敷。避免久坐久站久蹲。如果疼痛局限的话,可行封闭治疗的。
你好像这种情况考虑是由于突然剧烈运动造成的肌肉酸痛。建议你不要紧张,坚持活动几天,症状会得到缓解,而且建议你不要一次活动量太大。可以让家里大人帮忙热敷按摩背部,缓解疼痛不适的症状。
以上是对“刚刚开始跳绳,出现背部酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你说的情况,我认为这种情况可能是局部软组织劳损引起的
指导意见:
你好,根据你说的情况,我认为这种情况应该多休息,避免剧烈活动,可以考虑推拿按摩理疗促进恢复
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