患忧郁症怎么治疗最好

      要想缓解做噩梦的情况，首先最好能够找出病因，如果能够找出病因，祛除病因，那么做恶梦的情况就会好转。其次，晚餐避免过饱，睡眠之前，不接触恐怖刺激性的影视图书资料，和注意睡眠姿势，如果近期身体有不适，还要积极治疗。第三，还可以找心理医生，予以心理治疗，提高自己的承受能力。第四，如果上面所有的方法都无效，那么就只有采取药物治疗了，但是这类药，大多数都是抗精神抑郁的药，比如阿米替林，文拉法辛等。如果要采用这类药物治疗，最好还是在精神心理科医生的指导下使用。
      友情提示：服用上述推荐药品时，请注意一下药物的禁忌症和副作用，如果有禁忌症是不能服用的哦，如果出现了副作用，也要及时停药并到医院就诊。如果你是过敏体质，上面推荐的药物，也需要慎用。

      病情分析：
      您好，你说的这种情况应该是由于精神受到巨大的刺激引起的，只能说有这种倾向，也可能是神经衰弱的表现。
      指导意见：
      这种情况，建议你最好坚持服用一段时间的调理神经的药物，如谷维素，维生素B1片，甜梦口服液等，也可以找中医号号脉，吃中药来调理一段时间，而且要自我劝解，凡事往开出想，不要钻牛角尖。

      指导意见：
      你好，根据你所描述的症状，我认为，还不足以诊断为你所提到的抑郁症的可能性，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。而产生你的这一较强负面情绪的心理因素，可能更多地是缘于你的个人成长经历，让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点所致。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能进一步完善好你的性格特点，增强你的抵抗焦虑的心理素质，从而使你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。
      以上是对“患忧郁症怎么治疗最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      抑郁症患者感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨；若是处于这样的状态时间过长，会对抑郁症患者造成致命的伤害。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
      指导意见：建议抑郁症患者要扩大交往经常与朋友分享烦恼，容易宣泄压力，并且如果朋友恰好风趣、幽默、健谈，对避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状更有效果。