病情分析:
你好,根据你的描述,便秘首先要调理好饮食,多喝点水。
指导意见:
你好,饮食要清淡,多喝点水,多吃点水果蔬菜,别吃辛辣刺激的食物,合理运动。
您好,根据您所描述的症状分析,由于胃肠消化不好所导致的便秘。注意休息,放松心情,可以喝点蜂蜜水,多吃水果和蔬菜,忌食辛辣刺激性食物,必要时开塞露灌肠。
你好,严重便秘的最好总一些药物,外用的可以用点开塞露,口服的可以吃点酚酞片,或者乳果糖口服液,这样可以让大便稀一些,利于排便!
以上是对“便秘三四年了,三四天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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