有问必答网心理健康科 → 头硬;脑子硬。瞎想,心理压力大

头硬;脑子硬。瞎想,心理压力大

女 | 43岁 2017-12-29 20:50:38 3人回复 来自

健康咨询描述: 头硬;脑子硬。瞎想,心理压力大。烦。晚上睡觉睡不着。身上懒。浑身没有劲。

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苏广田
苏广田 朝阳颖栗肛肠医院有限责任公司   副主任医师 擅长: 擅长胃炎,胃溃疡,胆囊炎,胆结石,气管炎,哮喘,肾 帮助网友:120825
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2017-12-29 21:00:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况考虑,是心理压力过大,原因导致来的,平时放松心情不要过于紧张。
      指导意见:
      建议平时多出去活动,多和朋友家人和家人交流,脾气要加强营养,不要想多了,想多了,很容易导致头痛头晕。
      

赵建财
赵建财 医师 擅长: 对于一些常见病、多发病有多年的治疗经验。小儿感冒、 帮助网友:59737称赞:356
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2017-12-29 21:02:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的描述来看,头硬;脑子硬。瞎想,心理压力大。烦。多是抑郁症,焦虑症表现了。
      指导意见:
      在这样的情况下,应该保持良好的心态,可以用黛力新,牛黄清心丸等,多会有益处的。
      

戚雷
戚雷 二级心理咨询师 擅长: 青少厌学,逆反,网瘾,人际关系问题,亲子关系,婚恋 帮助网友:12367
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2017-12-29 21:13:19 我要投诉

      你好,压力存在于我们的社会周围,应该学会调整心态放松心情,平时多与朋友进行交流。适当运动比如瑜伽慢跑,调整饮食多吃蔬菜及水果多饮水。生活规律,早睡早起。
      
      以上是对“头硬;脑子硬。瞎想,心理压力大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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