健康咨询描述: 看手机用眼过度,眼干,头晕,疲劳,该吃什么食物能缓解眼疲劳,偶尔有失眠,可以吃药吗。
病情分析:
你好这位朋友,这种情况建议你放松心情,主要是考虑有用眼过度,眼疲劳,神经衰弱引起的可能性大,积极治疗
指导意见:
建议营养均衡,多喝水,不要吃辛辣刺激食物,作息规律,可以应用珍视明眼药水,口服清火栀麦片,谷维素,祝你健康
病情分析:
你好!根据你的描述,你因为手机用眼过度,导致眼干,头晕,疲劳,要多食新鲜蔬菜和水果,增加B组维生素的摄入。饮食粗细搭配。多迟粗粮。偶有失眠,可以吃谷维素和维生素B1片调理。
指导意见:
你好!根据你的描述,你因为手机用眼过度,导致眼干,头晕,疲劳,要多食新鲜蔬菜和水果,增加B组维生素的摄入。饮食粗细搭配。多迟粗粮。偶有失眠,可以吃谷维素和维生素B1片调理。
病情分析:
你好,您的情况主要由于长期看手机,电脑等引起的眼疲劳。
指导意见:
你好,您的情况最好是不要长时间的看手机和电脑,平时可以用一些滴眼液,可以多吃些水果蔬菜,或者吃些鱼等。
以上是对“看手机用眼过度,眼干”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你提供的信息,如果是看手机引起眼过度疲劳,干涩现象。
指导意见:
可适当的休息,要劳逸结合,可用玻璃酸钠眼药水,能缓解症状,饮食上多吃动物的肝脏,瘦肉,含维生素a多的食物,胡萝卜。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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