如何治疗长期性失眠好呢

      病情分析：
      患者需要健康体检下，排除器质性疾病引起的供血不足的病情可能。
      指导意见：
      需要排除先天性心脏病，心律失常引起的可能，建议检查24小时动态心电图，评估病情。

      你好，根据你提供的情况，如果有心悸表现，首先要除外病理因素。如果没有疾病方面的问题。那就需要自行在生活上调整。睡前可以适量喝牛奶。放松心态。

      你好，很高兴为您解答问题。你这种情况需要去做一个24小时动态心电图。如果有心律失常的话，检测结果，抗心律失常治疗，平时注意多休息，保证充足睡眠
      以上是对“如何治疗长期性失眠好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
      指导意见：当遭遇失眠困扰的时候，我们就要尽快到医院寻求医生的帮助了。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗失眠的手法。不要忽视失眠对于身体的损害，长时间处于失眠的环境下，对于人体的损害是极大的。