健康咨询描述: 左后背肩胛骨下方疼呼吸回头弯腰都会疼疼了三四天了一天比一天症状严重
病情分析:
是由于长期过度活动,姿势不良等导致肩关节活动受限,疼痛等情况。
指导意见:
建议口服非普拉宗,美洛昔康等药物,同时采用毛巾热敷,配合针灸推拿牵引等治疗。
根据你的情况描述考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛,那么这种情况下要注意休息,避免劳累外伤受凉,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,注意睡硬板床,避免枕头太高太软,口服消炎镇痛药物,双氯芬酸钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松,可以局部热敷,轻柔按摩,避免暴力,适当的进行体育运动,锻炼,打羽毛球游泳,
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