健康咨询描述: 我做了X线结果是腰3-5各椎体骨质增生,左侧骶髂关节关节间隙变窄。应该怎么治疗?
你好,建议饮食清淡适量补钙,注意休息,。睡硬板床,局部物理治疗,应用骨质增生贴膏,腰痛宁胶囊治疗观察。骶髂关节变窄,考虑和长时间站立行走所致的可能性大,需要服用活血止痛片,双氯芬酸钠及氨基葡萄糖胶囊这三种药物,到康复科做骶尾部针灸推拿等治疗才行,多休息减少站立行走时间才行
日常注意休息,卧硬板床,佩戴腰围,避免弯腰,久坐,爬山,爬楼梯等负重活动,可以配合物理疗法,如针灸按摩,推拿,医疗饮食,注意补充维生素,微量元素及钙剂。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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