夜晚手脚冰凉呼吸不畅

      你好，这种情况临床上是比较多见的，具体原因是多种多样的，可能存在体质虚弱，营养不良。建议建立良好的生活习惯，调整心情，清淡饮食。

      手脚冰凉，主要是由于末梢循环不好导致的，睡觉前用温水泡脚有助于改善末梢循环。对于你上述的症状，1.建议你到消化内科进行就诊，排除胃肠疾病。2.如果已婚,建议你去医院做尿或者血hcg,排除是否是早孕？3.可以进行抽血化验一下甲功，血常规。

      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响。另一方面可能与个人的人格特征有关。三是与躯体因素有关。例如体质差，缺乏运动或者睡眠不足。需要排除某些躯体疾病。严重者建议及时就诊，并给予相应治疗。
      以上是对“夜晚手脚冰凉呼吸不畅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      问题分析：你好,中医认为心气不足,心血不足,心阴不足,心肾不交心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗
      指导意见：建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系.散步,慢跑等有氧运动都可以考虑,祝你早日康复.