长期手yin看A,V导致现实勃起障碍或者硬度不够

      您好，通过的描述知道您有长期手淫的习惯，导致您勃起功能障碍，首先建议您戒掉手淫，加强营养，锻炼身体，夫妻双方互相鼓励和支持，规律性生活，相信您会恢复的。
      

      你好，很高兴为你解答问题。你所说的这种情况可以多吃韭菜，狗肉，羊肉，枸杞，等补肾壮阳的食物。
      平时多锻炼身体，提高身体素质。可以吃金溃肾气丸调理一下。
      

      你好，考虑是阳痿，阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度。建议需尽快在正规的医院去检查，明确病因后针对治疗才是最重要的，平时生活中要加强体质锻炼，保持愉悦心情，祝您健康!
      
      以上是对“长期手yin看A,V导致现实勃起障碍或者硬度不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！