我很自卑，记忆力也下降得很厉害说话有时都对不上反应

      你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，保持良好的心态，平时注意多加休息，适当的用药

      病情分析：
      你好，这个可能并不一定是忧郁症。跟本身的性格有很大的关系
      指导意见：
      放松心情减少压力，平时多补充一些优质蛋白质类的食物，加强体育锻炼，多和人交流，有助于改善。增加自信心。

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，很自卑，记忆力也下降得很厉害说话有时都对不上反应也慢，多是经历浅，阅历不深所致。
      指导意见：
      因为你还小，只要勤奋努力，刻苦钻研，同时，保持健康的体魄，增加营养等，自然会好转了。必要时看医生检查一下。
      以上是对“我很自卑，记忆力也下降得很厉害说话有时都对不上反应”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，根据你所叙述的感觉或症状，我认为，这可以算是抑郁症这种疾病比较常见的症状表现，但并不能据此而诊断为抑郁症，因为你所叙述的很自卑等感觉或症状，并不是诊断抑郁症的主要症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先到医院精神科作进一步检查诊断，如果确诊为抑郁症的话，那么，在治疗上，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己在配合医生的药物治疗的同时，还需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的抵抗抑郁的心理素质，从而更有利于你能更好地精神治疗和康复。