有问必答网外科骨科 → 膝盖有滑膜炎是不是要做顶天立地或者平衡动作这样对病

膝盖有滑膜炎是不是要做顶天立地或者平衡动作这样对病

女 | 23岁 2018-01-02 19:38:22 4人回复 来自

健康咨询描述: 膝盖有滑膜炎是不是要做顶天立地或者平衡动作这样对病情有好处,顶天立地就是双腿打直两手交叉弯腰尽量望地下触碰,平衡动作就是两腿分开与肩同宽然后踮脚尖

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李云
李云 陆军军医大学第一附属医院   主治医师 擅长: 擅长于尖锐湿疣,艾滋病,斑秃,梅毒,湿疹,痤疮,白 帮助网友:21621称赞:1
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2018-01-02 20:12:49 我要投诉

      你好,膝盖这个地方如果有滑膜炎,那么在平时一定要注意适当的加强一下局部的运动锻炼,但是一定要避免剧烈运动,因为剧烈运动会导致局部的滑膜炎症状加重

2018-01-02 20:25 ask79659655pi 追问

那我做的顶天立地那些动作对膝盖有好处吗?

2018-01-02 20:47医生回答:

没有治疗作用,多注意休息

付开封
付开封 阳光融和医院   主治医师 擅长: 四肢骨折,骨关节炎,腰腿痛,半月板及交叉韧带损伤。 帮助网友:23101称赞:3
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2018-01-02 19:44:16 我要投诉

      病情分析:
      局部的关节受到风寒刺激,导致出现炎症反应,出现不舒服的情况。
      指导意见:
      平时注意休息,不要劳累,可以多进行局部热敷和按摩调理。也可以使用氨基葡萄糖片进行治疗。

2018-01-02 19:52 ask79659655pi 追问

葡萄糖片一直在服用,就是我现在做的顶天立地动作不知道对膝盖有没的好处

2018-01-02 19:53医生回答:

会有一定的影响的,注意休息,不要劳累,多进行局部的热敷和按摩调理。

代超
代超 玉环骨伤医院   医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎小关节紊乱,骨关节炎, 帮助网友:31629称赞:4
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2018-01-02 19:44:42

      病情分析:
      考虑为膝关节滑膜炎的状况发生,因外伤致使了软组织受损,从而引发肿胀疼痛出现。
      指导意见:
      建议需要进行热敷理疗针灸及外敷通络祛痛膏,并口服硫酸氨基葡萄糖胶囊,归龙筋骨片及布洛芬胶囊等药物治疗。
      以上是对“膝盖有滑膜炎是不是要做顶天立地或者平衡动作这样对病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-01-02 19:52 ask79659655pi 追问

药一直都在吃、就是我现在做的顶天立地动作不知道对膝盖有没的好处

2018-01-02 19:55医生回答:

需要进行热敷理疗及灯烤等治疗。

2018-01-02 19:56医生回答:

需要进行热敷理疗及灯烤等治疗。

许辉
许辉 新宁县金石镇卫生院   医师 擅长: 上呼吸道感染,慢性支气管炎,慢性胃炎,面神经炎,颈 帮助网友:22395称赞:24
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2018-01-02 19:55:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,膝关节滑膜炎的原因有时候主要还是因为劳损或者负重运动,创伤等。
      指导意见:
      你好,根据你说的情况,可以适当的做以上的一些动作进行关节的功能性锻炼。另外还可以做直腿抬高,加强双膝关节的以及大腿肌肉的力量。其实主要注意避免风寒劳累过度的负重。爬楼梯爬坡等情况。不方便,可以服用滑膜炎颗粒,非甾体类消炎药,如双氯芬酸钠等。可以配合做中频理疗,中药熏洗。

2018-01-02 20:00 ask79659655pi 追问

抬腿然后勾脚尖吗?那就是我做的那些动作其实也是有好处的嘛?

2018-01-03 10:21医生回答:

你好,康复动作可以加强关节周围的肌肉。但是做这些锻炼还是要循序渐进。过度去做甚至会起到相反作用。

疾病百科| 滑膜炎

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