自从冬季以为刚开始身上痒我就随手抓了我没怎么注意后

      根据您的身体，冬季皮肤组织出现了皮肤瘙痒，考虑是湿疹或者是接触性皮炎有关引起的皮肤组织损伤表现，到医院检查以后采取抗过敏抗感染，局部皮肤组织护理方法进行综合性治疗。
      

      病情分析：
      你应该是冬季皮肤搔痒症。可以用药膏外搽。尽量少去搔抓。
      指导意见：
      建议可以适当用肤轻松软膏外搽。少接触刺激性的化妆品。必要时可以口服氯雷他定。
      

      病情分析：
      皮肤瘙痒通过挠容易划破皮肤，造成影响，因此最后不要挠，可以试试上述方法来缓解。以及在饮食上一定要注意吃清淡，同时还应该保持皮肤的干燥清洁。
      指导意见：
      要多喝水多吃水果。首先要养成定时定量喝水的习惯，同时还可以多吃香蕉、苹果等富含维生素A和C的水果，来达到补充体内的水分的目的，这样就可以抗御皮肤干燥，同时还能缓解皮肤瘙痒。
      就是洗澡时要注意。比如洗澡不要过频，大概每周一次就可以，以及水温控制在40~50℃，同时不适用沐浴露，仅仅使用清水冲洗即可，洗完澡后可涂抹含有少量润肤就是药浴小偏方。可以使用晒干的冬瓜皮煎水后沐浴，同时还可以将冬瓜皮贴于皮肤瘙痒处进行止痒。
      
      以上是对“自从冬季以为刚开始身上痒我就随手抓了我没怎么注意后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！