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医生回复区
2018-01-03 21:17:52 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，有镇静的药物如安定啊，但是你不适合用药！
指导意见：
因为用药只能给你解决一时的困难，不能每次你都用药吧，所以还是从心理素质上面培养一下吧！
2018-01-03 21:26:21 我要投诉
病情分析：
当众发言紧张，克服它最有效的方法是发言的时候尽量降低语速，说话慢一些，这样才能有一个清晰的思在家的时候，请家里人帮忙当听众，有了几次的经验以后，紧张感自然就消除了。世上消除紧张的没有药物，只有经验。
指导意见：
每个人的智力相差都不是太大，我们在做事的时候，就应不断地暗示自己，别人能做的我也一定能做好。祝您演讲棒棒哒。
2018-01-03 21:25:58 我要投诉
你好，焦虑紧张可以用一点镇静剂,镇静剂小剂量镇静,大剂量才催眠,但剂量要小,相当于正常量一半,安定作用时间比较短,上台前吃一至半片,如果心慌的厉害可以用一片到半片心得安,但是心率慢不能用.
以上是对“当众发言紧张，有没有药物可以快速缓解紧张情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2018-01-03 22:22
ask82879520tb
追问
一般提前多久吃呢？这个药药店买的到吗？
2018-01-03 22:32医生回答：
安定片需要到医院去买，心得安在药店能买到的。另外放松心态，紧张时做几个深呼吸可以缓解紧张情绪的。
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