健康咨询描述: 第一次来这家不会腰疼,今年来例假的前几天会腰疼,来例假的时候腰更疼,有什么办法止痛?
指导意见:
你好,这个是正常的,一般月经前胸部和小腹可能会有些胀痛,养成良好的卫生习惯,每天清洗,避免使用有刺激性的肥皂和香皂,穿宽松、棉质的内裤;阴道发痒时,尽量不要抓挠,以免抓伤皮肤和粘膜;避免内衣、内裤、袜子在一起洗。
经期一定要注意保暖,要忌寒,凉,要防止寒邪侵入。要注意休息,别让自己太劳累。加强营养,增强自己的体质。尽量不要剧烈的运动,并且保持愉快的心情。还要防止性生活过度,月经期间,禁止性生活。
病情分析:
你的情况一般考虑是腰肌劳损引起的疼痛,一般与姿势不当等因素有关
指导意见:
建议疼痛部位可以毛巾热敷,药物服用弥可保,维生素B等,注意休息避免劳累
以上是对“第一次来这家不会腰疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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