有轻度子宫脱垂情况，距离阴道口也就一厘米

      病情分析：
      你好，根据你的描述，有轻度子宫脱垂，有性生活吗？有没有做过流产？
      指导意见：
      建议可以平时做缩肛运动，增强盆底肌的功能。做好避孕措施。避免重体力劳动。

      指导意见：
      您好，根据您所提供的情况，是由于中气下陷引起，建议您采取中医诊治，用一些升提药物治疗，也可以到医院检查生殖系统，看看是否有问题

      病情分析：
      你好，子宫脱垂和牵拉子宫的韧带及盆底肌松弛有关系。
      指导意见：
      平时做盆底肌锻炼会有帮助的，可以喝点补中益气汤。避免便秘，避免增加腹压的活动。
      以上是对“有轻度子宫脱垂情况，距离阴道口也就一厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！子宫脱垂多与支持子宫的韧带松弛及骨盆底托力减弱有关。一般见于多产，营养不良的妇女。
      一般可以通过加强盆底肌肉和筋膜张力，促进盆底功能恢复，或子宫托治疗。严重者手术治疗。
      指导意见：
      建议你，适当休息，避免重体力劳动。避免长期站立或下蹲，多吃海藻类的食物。适当进行身体锻炼，提高身体素质。

      病情分析：
      子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降到坐骨棘水平下，甚至脱出于阴道口外。
      指导意见：
      轻度的子宫脱垂，如果没有排尿或排便不便的症状，平时注意休息，多做缩肛运动，还可以进行提肛肌收缩锻炼，这样保守治疗应该也能达到效果。