今年5月的时候中午太阳不是很大在外面干了点活

      你好，根据你的描述，考虑是供血不足，劳累过度引起。建议你清淡，易消化的软食。避免进食辛辣，油腻，刺激性食品，注意保暖，多休息，劳逸结合，保证充足睡眠。
      

      老年男性，出现头昏呕吐，最常见的原因确实是后循环的缺血，有一些是颈椎病引起的。可以做一个头颅ct，假如没有脑出血的话，可以吃养血清脑颗粒，脑得生等药物，效果还比较好。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑是供血不好，劳累过度引起的。
      指导意见：
      建议你维持药物治疗，此外就是饮食清淡软和易消化，避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物，注意保暖，多注意休息。
      
      以上是对“今年5月的时候中午太阳不是很大在外面干了点活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脑血管供血不足的主要病因，大多数是因为动脉硬化血脂高引起的
      指导意见：
      你现在还有点头晕说明供血不足还没有彻底治愈。建议你平时坚持长期用药，改善血管硬化