你好,根据您的描述,正常空腹血糖为3.9至6.1,建议饭前喝汤吃蔬菜,增加饱腹感,进食细嚼慢咽,每餐17到33分钟,通过饮食,运动及适量服用药物来积极控制血糖,防止并发症的发生,可以吃柚子通便,降糖。
病情分析:
你好,你这种情况从你描述上看饮食上不能吃过甜的水果。你可以吃点柚子之类的
指导意见:
你好,你这种情况建议你一定要注意保持好心情,另外建议你要饭后多运动,规律生活,不要熬夜
以上是对“血糖有15点多,要控制血糖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
血糖高吃水果一定要谨慎,可以选择在两餐之间少量吃点柚子。
指导意见:
同时注意血糖的检测,及时调整饮食结构及运动方式,保持情绪稳定和充足睡眠。
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