身高增长速度比较慢。青春期后期身高增长会变慢,疾病因素也会导致生长速度变慢,可以进行骨龄测定,若属于正常减速则不需要处理,若是异常减速,进一步查找原因,然后进行相应干预或治疗。
病情分析:
您好!根据您的描述的情况,身高与遗传,营养,运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
指导意见:
您现在14岁,正是身体生长发育的时期,建议平时饮食要均衡,荤素搭配,营养全面,不要偏食,不要挑食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多运动锻炼身体,如跑步,打篮球,打排球,跳绳等,还有要保证充足的睡眠,不要熬夜。
病情分析:
影响身高的因素有很多,比如遗传基因,影响生长发育,运动量不够。
指导意见:
平时应该增强,营养特别是一些高蛋白的食物,也可以补钙,适当的运动也是有帮助的,还有机会
以上是对“青少年最近没怎么长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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