医生我的脚和腿不怎的现在很冰

      病情分析：
      你好，你的考虑可能是气血不足，末梢血循环不良及身体虚弱和更年期等原因引起的
      指导意见：
      建议，你可以看下中医后再在医生指导下服用中药调理，并注意每天晚上热水泡脚，多活动，避免久坐等
      

      您好，根据您的描述，可能是循环不好引起的，局部组织代谢低，有些药物作用也可以引起血管收缩，可以每天用双手按摩30分钟促进循环，感谢您的提问，希望可以帮到您。
      

      病情分析：
      您的情况考虑是身体存在着精气血亏虚、阳气不足的问题导致的症状表现。发病与情绪、饮食、疲劳、熬夜等的因素有关系。
      指导意见：
      可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如归脾汤、当归四逆散等药物加减来调理治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。注意饮食营养，避免吃肥腻煎炸辛辣产烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。
      
      以上是对“医生我的脚和腿不怎的现在很冰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况有可能跟血管状况不好引起的循环异常有关系，可以通过超声观察一下下肢的动静脉。有问题需要控制动脉硬化，可以用点扩血管的药物。