想问一下，容易受到惊吓是怎么回事

女 | 19岁 2018-01-11 23:41:00 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：想问一下，容易受到惊吓是怎么回事，平时被别人碰一下尤其是后背，就打机灵好一会才缓过来，或者在转弯处明明做好准备可能有人还是哆嗦一下，就是经常这样

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刘芬东海县人民医院二级心理咨询师擅长: 焦虑，抑郁，强迫，职场压力，婚恋情感，人际关系，亲帮助网友：25903称赞：6

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2018-01-12 00:13:55 我要投诉

你好，根据你的叙述考虑，这种情况可能是因为注意力高度集中，于某一件事情或者是因为疲劳原因。注意力范围狭窄。外界的那些刺激就会引起身体的敏感症状。注意休息，精神状态好，保持对外界事物的敏感性。

王毅台山市人民医院主治医师擅长: 性病，慢性皮炎湿疹，银屑病，重症药疹，红皮病，荨麻帮助网友：9234

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2018-01-11 23:44:54 我要投诉

      病情分析：
      这样的情况属于心理应激的反应过于强烈的结果，因为事先不知道，突然出现一种情况，就会有反射性的惊恐、紧张等。
      指导意见：
      缓解的方法，就是自行自我暗示，对陌生环境或者环境变化要有一定的心理准备，进行自我心理暗示，这种现象会好转。

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李东医师擅长: 咽炎,肠胃炎,萎缩性胃炎,非萎缩性胃炎,扁平疣,痤帮助网友：7562称赞：4

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2018-01-11 23:53:27 我要投诉

      病情分析：
      您好，这种情况啊就是胆儿小，不怕嗯，不做亏心事您说是吧
      指导意见：
      建议你拿这个一定要练一下自己的胆量。嗯，慢慢的锻炼不要做亏心的事，慢慢的正气就培养起来了。
      以上是对“想问一下，容易受到惊吓是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-01-11 23:54 ask82936992fs 追问

emmm，哈哈