健康咨询描述: 你好,医生请问我怎么会害羞紧张手斗。想到就会可以帮我看.是怎么回事吗
病情分析:
出现这个情况多长时间了,原来这样子吗,首先要考虑和心理因素有关系,
指导意见:
建议加强自身修养,注重自身文化程度提高,待人接物时要冷静放松,越是紧张越紧张,这样对你以后没有好处,要学会逐渐改变,
在与人相处或者在什么社交场所的时候,你会感觉到害羞,紧张,手抖,这是一种社交恐惧症的表现,因为你对自己期待太多,比如期待自己有完美的表现,期待自己不出任何的差错。换句话说,你也害怕自己说错话,办错事,而言谈举止不得当的,有这么多的心理负担,就会紧张,建议看心理医生,做一段时间的心理治疗。
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