病情分析:
你好,你现在是15岁了,你所说有抽烟喝酒的习惯,而且不运动及挑食,这些都是影响长高的因素。
指导意见:
根据您的描述来看你身高1.63,一般来说男孩子的生长发育可以持续到18至20岁,我们建议您尽快去医院拍摄手腕部的x光片,观察骨垢线的闭合情况,以便明确继续长高的空间。
具体需要拍骨龄片,看看还有多少成长空间,如果骨骺已闭合,长高可能性不大,如果没有,可以全面检查,使用生长激素!此外可以多加锻炼,打篮球,跳绳等!
您好,依据上面咨询信息,这种情况十五岁,还是可以长高点,一定要多运动,这样才能够刺激软骨生长,转化成骨骼,抽烟不可取,不挑食,营养均衡非常重要的,希望能够理解
以上是对“抽烟喝酒,没运动,挑食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据您的描述,您的这种情况可能会影响身体的长高,建议您平时保证充足的睡眠时间,戒烟酒,不挑食,多进食高蛋白高维生素的食物,合理锻炼,可以选择游泳打篮球等运动方式。
你好,你还小,建议戒掉烟酒和挑食习惯,建议饮食上含有蛋白质,豆制品,牛奶等等可以多吃,平时多做户外运动,可以多晒太阳,多吃蔬菜和水果,不要挑食,少吃零食,保证睡眠也很重要,如果运动一定多是跳跃的那运动。坚持下来,会有效果。
你好,根据你的情况来看,建议您平时注意饮食,荤素搭配,营养均衡,多吃些含钙量高的食物,比如鱼虾大锅汤到多晒太阳,促进钙吸收,另外多做一些跳跃性的动作,有助于促进骨骼生长
病情分析:
你好!根据你叙述的这种情况来看,对身高生长有所影响。
指导意见:
建议:你这种情况应改掉吸烟这种不良嗜好,调整饮食方式,多吃蔬菜水果,补充维生素,补充蛋白质,多喝奶,吃豆制品类,多参加户外运动,身体是还会长高的。
以上是对“抽烟喝酒,没运动,挑食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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