健康咨询描述: 喝完咖啡之后总想去尿尿,间隔时间短,尿量增多,尿速急,而且能连上五六次。喝的水也没那么多呀,只是一杯咖啡,速溶的和现磨现煮的都是这样。 身体倒是没有什么不适,尿也没有什么异味,颜色也不深,清水色略有微黄。也就半个小时到一个小时左右,能连着上五六次。每次都尿那么多,而且尿速度也比平时快很多,尿量也大不少,也没喝过那么多水啊,我朋友说是肾虚,不过也没有肾虚的症状呀,我没觉得身体有不适,也没出现盗汗下体温潮的症状,请问大夫,这正常吗?
根据您提供的问题初步分析如下,喝咖啡以后总是尿频,因为咖啡当中含有咖啡因,咖啡因能够兴奋中枢神经系统,使人感觉到比较兴奋,也就是说,让交感神经兴奋,从而出现了对尿意的感受比较明显。出现这种情况一般都是在夜间喝了咖啡,然后引起尿频,这种情况是一个比较正常的现象。需要做的是,在晚上睡觉之前尽量不要喝咖啡,因为容易让自己比较兴奋,引起入睡困难,就会对尿液的感受变得很明显,膀胱就变得很敏感。出现这种情况,要做的是白天可以喝咖啡,晚上睡觉前避免喝咖啡。希望我的建议能帮助到您。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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