请问我脖子左边里面好像有跟筋扯到了脖子和后脑勺都不

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，考虑你的颈椎可能出了问题。
      指导意见：
      建议你尽量少看手机，少看电视，经常做做颈椎操。虽然脖子不会断掉，但是颈椎病，有好多并发症。
      

      你好，你描述的这种情况，可以去正规医院的理疗科进行烤电按摩的。是可以转动脖子的，是不会断掉的，一定不要这样担心。这时不要低头时间过长，要注意休息。
      
      以上是对“请问我脖子左边里面好像有跟筋扯到了脖子和后脑勺都不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您说的情况来看，可以稍微按摩和捏脖子，没有关系的。
      指导意见：
      您好，建议饮食加强营养，避免刺激性辛辣的食物，多喝温水，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼。
      

      病情分析：
      你好，你目前脖子上的不舒服，主要可能是软组织挫伤造成的不适的。
      指导意见：
      你好，多注意休息，避免过度活动，否则会加重不适，可以行云南白药气雾剂喷于不适部位，可以达到改善的。