嗓子干疼怎么办最简单的方法

      你好，根据你对自己病情的描述，初步分析考虑你会有慢性咽炎的可能性大，所以建议你避免剧烈运动，避免受寒凉刺激，避免吃咸辣甜凉等刺激性食物，适当喝热水可以应用银黄含化片治疗。

      病情分析：
       这种情况考虑是不是咽喉炎症，对症应用清喉利咽颗粒或是扁桃体炎症
       指导意见：
       应该考虑检查是不是有咽喉炎症，适当应用西瓜霜或是金嗓子喉宝，应用点中药清喉利咽颗粒。

      平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食
      以上是对“嗓子干疼怎么办最简单的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你这是咽喉炎导致的嗓子疼，干，需要消炎处理，多喝水。建议，一含化西瓜霜类，口服阿莫西林加甲硝唑，每天三次，每次各两粒，持续七至十天，观察是否减小或消失，有必要时去医院检查。二是多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力