病情分析:
你好,这位朋友,运动可以辅助治疗糖尿病,但是不可以取代治疗药物的。
指导意见:
散步,慢跑,踢毽子,瑜伽等运动都可以,贵在坚持,运动的最佳时间是餐后1小时,希望对你有帮助。
你好。如果你想通过运动来控制血糖的话,那么我建议你在饮食方面也要得到一些控制在放后半个小时到一个小时之后再进行活动,这样的话对您降血糖会有很好的效果,而且锻炼一定要达到微微出汗的情况下才能,达到降血糖的标准。
以上是对“糖尿病运动治疗是怎样的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,患有糖尿病疾病目前是没办法根治的,平时是可以进行运动帮助降糖的。
指导意见:
建议您可以在饭后半小时进行运动,如散步就很好的,坚持运动对身体健康也有利,再有平时饮食也要控制才行,避免每餐吃的过饱,可以少吃多餐进行饮食。
病情分析:
您好,据您的情况来看,增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性,降低体重,减少身体脂肪量,增强体力,提高工作能力和生活质量。运动的强度和时间长短应根据病人的总体健康状况来定,找到适合病人的运动量和病人感兴趣的项目。运动形式可多样,如散步,快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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