健康咨询描述: 失眠引起的脑神经衰弱怎样治疗,头脑感觉昏昏沉沉,伴随全身无力,一活动就出汗。
想得到怎样的帮助:长期失眠引起神经衰弱怎么治疗
病情分析:
看你描述的症状表现,考虑失眠的诊断比较明确,需要进一步治疗。
指导意见:
建议医院神经内科就诊,明确诊断,需要考虑对症治疗,营养神经治疗,希望对你有所帮助。
病情分析:
这种情况的话对身体的损害也是比较大的,得及时的进行身体的调理的。减轻对身体的损害的。
指导意见:
目前的话主要是用些安神的药物来进行治疗的。平时要注意多锻炼身体的,保持心情的舒畅。慢慢的就会好转的。
以上是对“长期失眠引起神经衰弱怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,长时间失眠容易影响正常生活质量,可以用些药物调理治疗观察
指导意见:
建议平时生活饮食注意调理,保持良好心态和作息习惯,用一些安神调理神经的药物治疗观察
病情分析:
你好,根据你的描述由于失眠导致神经衰落,感觉头昏昏沉沉,全身无力,活动出汗,这是长时间睡眠不足导致体质差引起的。
指导意见:
建议,首先养成良好的睡眠习惯,作息规律,睡前半小时泡脚,可以用红花和艾叶熬水泡脚,每天睡前打坐,适当体育锻炼,消除思想顾虑,必要时服安神补脑液。
你好,很高兴为你服务,根据你的情况,建议你首先要调理一下心态,放松心情,别给自己压力,可以服用一些安神补脑的中药或者中成药来调理,祝你早日康复。
睡眠不规律,容易失眠,头脑昏沉。缺少体育锻炼,容易四肢无力。适当活动出汗,对身体非常有益。建议:1、每天白天20-30分钟的慢跑,或快走,或健身,或打球,骑自行车等出汗的运动来释放不良情绪,改善身体状况。
2、注意饮食,三餐都要吃,特别是早餐,午餐和晚餐要荤素搭配,一味的素食,营养不良时,容易神经衰弱。
3、按时作息。比如每天晚上十点半左右睡觉,早晨七点前起床。午睡不要超过一小时。白天其他时候不要睡觉。晚上躺在床上半小时仍睡不着时,可以起来看看书或电视,等困了再睡。
4、洗澡可以在白天或者离睡觉两小时以前进行。睡觉前一小时不要看电视玩手机,可以看看书或者整理整理东西。
以上是对“长期失眠引起神经衰弱怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
建议去中医院找个老中医看看,可以扎针灸,效果还是不错的,也可以喝汤药调理,而且中药对人体的刺激性比较小,中医治愈的可能性也比较大,平时也可以用一些辅助睡眠的方法,比如睡前喝杯牛奶,听听轻音乐,用热水洗澡等等!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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