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医生回复区
2018-01-19 21:09:16 我要投诉
病情分析：
你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于正常身体健康状态
指导意见：
平时注意不要熬夜，不要劳累，适当增加体育锻炼，劳逸结合，增强体质。平时注意饮食规律，不要食用生冷和辛辣刺激食物。
2018-01-20 19:34
ask78813018yh
追问
贝贝高了保健品知道不，就是乐长美胶囊
2018-01-20 19:35医生回答：
不好意思，不懂保健品牌
2018-01-19 20:55:35 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，多考虑是体质弱的情况，饮食营养，锻炼身体是可以提升抵抗力的。
指导意见：
建议你注意作息饮食规律，食物清淡营养，多吃蔬菜水果，补充维生素以及微量元素，锻炼身体，增强体质。
2018-01-19 20:57
ask78813018yh
追问
增加抵抗力，就是体质呀？
2018-01-19 21:02医生回答：
你好，是的。
2018-01-19 21:35
ask78813018yh
追问
我总锻炼跑步，一年感冒一回到两回，正常吧，所以体质不代表差吧？
2018-01-19 21:46医生回答：
你好，根据你的描述，考虑体质挺好的。
2018-01-19 22:07
ask78813018yh
追问
我的意思一年感冒两回，不算什么体质差吧
2018-01-19 22:12医生回答：
你好，是的，感冒病毒多变异，每年感冒几次是正常的情况。
2018-01-19 21:09:57 我要投诉
病情分析：
你好，对于免疫功能低下者这种情况最优化的方案就是平时多做一些户外运动，加强锻炼，提高自身的免疫功能。
指导意见：
多吃饭不一定能够提高自身的免疫功能。很抱歉，由于你的描述比较简单，很难为你提供确切的咨询服务。
以上是对“什么可以说体质好呀，身体没啥病呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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