手脚冰冷，有手淫史，夜尿频

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于体质虚弱、肾虚、前列腺疾病引起的可能比较大。
      指导意见：
      建议你平时要注意戒掉手淫的习惯多锻炼身体增强体质，可以服用龟鹿二仙膏或者是六味地黄丸来治疗，最好是去男性科检查下再治疗。

      病情分析：
      你好你的情况考虑是长期手淫导致肾阳虚的症状的，需要去医院检查的
      指导意见：
      建议注意不频繁性生活和手淫，去医院中医辨证是否肾阳虚导致的，可以服用金贵肾气丸调理的

      手淫是不好的习惯，长期会导致肾气亏虚，出现乏力，腰酸，记忆力下降等症状。建议：1养成好的生活习惯，树立正确的认识，积极煅炼身体，提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸，或在中医师指导下汤药调理。
      以上是对“手脚冰冷，有手淫史，夜尿频”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这种情况临床上是比较多见的，具体原因是多种多样的。建议建立良好的生活习惯，调整心情，清淡饮食。长此以往，可能会引起性功能障碍。

      指导意见：
      你好，你这种情况有可能是肾虚的表现，可以吃一些中药如六味地黄丸，或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，同时适当增加运动量，增加肾功能。

      你好，你描述的这些情况都是长期频繁手淫导致的，对身体的危害非常大，还会影响精子的质量，导致死精症。一定要戒掉。可以服用金贵肾气丸和肾宝片进行调理。

      病情分析：
      你描述的很多症状都不真实，比如说你提到的外生殖器缩小，是由于气温低热量冷缩引起的。
      指导意见：
      把手淫的习惯戒掉，每天早睡早起，锻炼身体，正常饮食，注意营养，不需要吃药自己就好了
      以上是对“手脚冰冷，有手淫史，夜尿频”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！