健康咨询描述: 尿酸高的原因? 本人男,46岁,痛风首次发作是02年,那几年由于业务需要,经常出差应酬,抽烟喝酒全无顾忌,那几年由于工作原因长期在广西沿海港口,那边天气炎热,啤酒海鲜一个不能少,没多久右脚大拇指红肿热痛,医生直接判断是痛风,现在吃的药主要是继续坚持每天2包随帝降酸茶。这几个月来,感觉非常良好,尿酸降到了400以下,今年没有发作过,体重也减了几斤,关键是肚子减小不少,足部没什么不适感。请问医生现在情况好转,可以适当的打打球,跑跑步吗?
病情分析:
你好,根据你叙述的情况来分析,你现在的尿酸降到了正常范围就已经没有问题了。
指导意见:
你现在最重要的就是要控制饮食,不能够吃太多海鲜和喝酒以及喝老火汤,你可以有适当的运动是没有问题的这样对身体好。
具体原因可能包括以下几个方面:摄入太多可能产生尿酸的食物,比如动物内脏、海鲜、酒等食物中含有大量可以生成尿酸的物质,所以会造成血尿酸升高;可能是我们身体代谢较快或者其他的一些疾病,比如肿瘤导致身体里产生很多额外的尿酸,造成血尿酸水平升高;尿酸的产生是正常的,摄入也是正常的,但是排泄减少,比如肾功能不全的尿毒症患者无法排出尿酸,导致血液里的尿酸水平升高。
你好,尿酸高不出现痛风症状可以跑步锻炼。建议多喝水,饮食清淡,禁食含嘌呤高的食物如海鲜、啤酒等。
一般来说跑步锻炼不以过度劳累为主,是没事的。
只要没有关节的疼痛,可以跑步锻炼。
控制
适当有氧运动,一定不可以做剧烈的运动,以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动,以此减轻体重。
以上是对“尿酸高的原因? 本人男”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的情况,出现尿酸高的情况,这个需要进一步控制一下饮食就可以了。
指导意见:
首先需啊哟避免海鲜,啤酒,豆制品,同时可以用一些药物控制一下就可以了,希望帮到你。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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