有问必答网心理健康科 → 医生,最近觉得很累、很累

医生,最近觉得很累、很累

女 | 19岁 2018-01-24 01:26:49 3人回复 来自广州市

健康咨询描述: 你好,医生,最近觉得很累、很累,不想和谁说话,想逃离这个家,感觉我融不进去这个家里,有时候想我死了这个家会不会因为我不在而更好呢,心里的事我从来不敢和家里人说,一直藏在心里,藏的太多了,我现在快受不了了,我现在脾气时好时坏,不知道怎么了

医生回复区

曹兴军
曹兴军 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 牙髓炎,龋齿,根尖炎,冷热疼 帮助网友:2933
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2018-01-24 01:51:43 我要投诉

      病情分析:
      这是一种心理问题,也许是学习、生活或者是工作等的压力,又不愿意和人交流与沟通,不良情绪得不到宣泄。
      指导意见:
      你好,沟通与交流,甚至大吵一场,是最好的宣泄方式,尤其和家人,那是最亲近的人,说开了,就理解了。自己要有好的心态,乐观面对一切,生活规律,多参与集体活动,相信自己!加油!

于丽红
于丽红 哈尔滨市第六医院   主任医师 擅长: 心电,超声,脑电,传染科 帮助网友:25957称赞:1
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2018-01-24 04:13:26 我要投诉

      你好,根据你提供的信息,首先你要改变你的想法,家人是你最亲近的人,爱是相互的,学会包容学会理解学会交流,和亲人朋友吐露心声,走出去,散散心,必要时看心理医生。

2018-01-24 10:44 匿名追问

我爱他们,他们又何尝爱过我,在我的记忆里没有开心的事,在这个家里我最亲的人已经走了,关心我的人走了,我是不是也应该走了

2018-01-24 10:47医生回答:

你好,不要有这种消极的生活态度,人生漫长,坚强起来,终会有爱你的人和懂你的人出现。

2018-01-25 18:19 匿名追问

怎么死才是最快的?

2018-01-25 21:04医生回答:

你正是青春年华,不要悲观,不要逃避,如果你这么做其实是非常自私的。

刘顺杰
刘顺杰 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 偏执性精神病,更年期综合症,精神分裂症,人格障碍, 帮助网友:10611称赞:2
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2018-01-24 01:57:01 我要投诉

      你好,根据描述,非常同情你。建议你去医院心理科看医生,进行心理疏导,挖掘你小时候的成长经历导致你目前人家关系糟糕的原因,教给你排解压力的技巧,找到自己兴趣的事做,使自己忙碌充实起来。
      以上是对“医生,最近觉得很累、很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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