健康咨询描述: 我已经十四岁了可是身高只有1.53米,以前总是补这个补那个,可是一点用都没起,怎么办
你好,人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果。所以平时尽量少吃甜食和糯米,少喝可乐和果汁。盐也是增高的大敌,所以必须保持少吃盐的习惯。胡萝卜是最好食物,尽量每天补充一点胡萝卜。
病情分析:
你好,根据你的描述,按照你说的这个情况一般青春期发育的早晚是因人而异的
指导意见:
根据你的描述,像你这个情况建议你平时要加强体育锻炼,多吃鱼肉蛋奶增加营养,多喝鲜奶,一定要有规律的作息时间密切观察
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