健康咨询描述: 你好,我好像有心理疾病,记得第一次是在十年前由于高考压力导致失眠,而且莫名的讨厌一个人,并且用言语伤害他,总想让他离我远一点。
病情分析:
你好,根据你所说的这种情况来看的话,主要考虑是否有心理上的问题。
指导意见:
趁现在疾病还不是很严重。建议你还是到医院的心理医生那里去做下自寻和心理疏导。
您好,根据您的描述,我们建议放松自己,舒缓压力,卸下责任,在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣,让自己整个开朗起来,建议平时多运动,走走,散散步,慢跑等。
你好,根据你的描述,可能由于工作及家庭生活当中不顺心的事情叠加发生等导致。人不高兴,十之八九,建议多想一二,多想别人的好,心有多大,舞台就有多大。
以上是对“我好像有心理疾病,记得第一次是在十年前由于高考压力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
咨询者为33岁女性,记得第一次是在十年前由于高考压力导致失眠,而且莫名的讨厌一个人,并且用言语伤害他,总想让他离自己远一点。如果真的觉得自己心里不健康,不妨找个专业的心理医生进行一对一的疏导,找出你产生这种状况的真正原因,有针对性的去解决你的心理问题。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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