原来开小饭店卖炒饭，每天颠锅导致手腕受伤

      这种情况应该存在手腕的慢性运动损伤。应该建议休息为主，避免过度劳累，建议去医院就诊，让医生进行查体来明确诊断。必要时做一个腕关节的核磁共振检查来明确。
      

      可能是出现了腕部的腱鞘炎。建议你注意休息，腕部避免受凉及劳累。建议你及时到医院就诊，检查明确诊断。如果是腕部腱鞘炎，也可以选择局部热敷按摩等治疗。经保守治疗效果不好时，可以选择痛点注射小针刀等治疗。
      

      根据你的情况描述，应该考虑还是由于长时间一个姿势或者运动量比较大，导致的手腕的软组织的损伤，慢性劳损，这种情况下还是多休息为主，避免劳累，避免长时间一个姿势，避免受伤，避免受凉，避免长时间重复某一种动作，可以热敷烫洗，护腕固定，休息的时候拿下来，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，如果不能减轻，可以去完善和磁共振检查，看一看有没有韧带的关节囊的损伤。
      
      以上是对“原来开小饭店卖炒饭，每天颠锅导致手腕受伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述。每天劳动手腕受伤了，现在不能够搬重东西
      指导意见：
      伤筋动骨一百天，所以必须要好好的休息才可以的。没有很好的方法，就是注意休息，不能拿动的东西，另外可以用点膏药。
      

      病情分析：
      你的情况考虑是由于劳损形成的腱鞘炎，与运动过量有关。
      指导意见：
      我建议你需要局部制动。可以带一个护腕或是支具保护。局部可以热敷理疗治疗。需要很长时间恢复。