大腿上的肉已经有几年了

      病情分析：
      您好，腿上的肉肉是最难减的，跑步时间长了会变成肌肉，就更难减了。
      指导意见：
      您可以尝试游泳减肥，或者找下营养师给您调整下饮食，我知道的营养师也可以帮助减肥的，您可以试试。
      

      病情分析：
      你好结合具体情况，一般多是有引起脂肪囤积比较明显，需要多注意一下，
      指导意见：
      建议这样情况可以通过合理锻炼运动，通过跑步，快走锻炼利于消退过度多余脂肪，平时需要多注意饮食，少吃甜食脂肪过多食物，
      

      病情分析：
      一般情况下，脂肪容易囤积在皮下结缔组织，比如说肚子跟大腿。
      指导意见：
      如果说想要减少的话，一个是要适当的节食，另外就是需要锻炼，可以针对性的进行局部锻炼。
      
      以上是对“大腿上的肉已经有几年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况平时的饮食情况怎么样？作息时间规律吗？平时的运动情况怎么样？
      指导意见：
      你好，你的情况，根据你的情况建议一是注意饮食习惯改变，作息时间规律，适当的体育运动，可以报一个健身班，指定专业性针对性锻炼，愿你健康快乐。

      病情分析：
      根据您描述的情况，考虑您可能是因为腿部肥胖导致的不适症状的。
      指导意见：
      建议您：可以做腿部运动，多运动，如蛙跳，快步走，爬山等，多吃水果蔬菜，少吃主食。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答这个问题。根据你的描述可知你的大腿很粗。
      指导意见：
      建议你的这种情况，你想减掉你大腿上的肥肉。要想减肥就必须进行体育锻炼，只有大腿上的肌肉增多了，才能把脂陟减掉