健康咨询描述: 医生,我想问一下哪些菜和食物是碱性的?因为我哥痛风,尿酸七百多,听说多吃碱性食物对治疗有帮助的,所以来问问。
想得到怎样的帮助:哪些菜和食物是碱性的
病情分析:
你好跟你说描述的情况渐进式五主要有翻起萝卜黄瓜油菜卷心菜等食物
指导意见:
建议病人可以多吃些蔬菜不要吃三天的食物豆制品馒头都是碱性食物饮食宜多样化,祝早日康复
你好,朋友介绍的情况来分析,如果尿酸升高,建议尽量不要吃海鲜和啤酒,平时尽量少吃肉食汤类,比如肉汤鱼汤,所有的肉食都是偏碱性,所有的青菜蔬菜都是,偏酸性。
以上是对“哪些菜和食物是碱性的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
一般来说蔬菜水果都属于碱性的,肉类、鱼类都属于酸性的食物。但是从控制尿酸水平来说,应该注意少吃嘌呤高的食物。动物内脏啤酒都是含嘌呤高的食物。因戒烟限酒,少吃动物内脏。
我们给常食用有碱性功效的蔬菜多的是:有番茄、佛手瓜、西葫芦,甜瓜(香瓜)、哈密瓜、菜瓜、竹笋、海带,甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子,苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜,百合、胡萝卜,白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头,恰玛古、山药、洋葱,芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。
你好,很多蔬菜类的食物都是碱性的,西葫芦、番茄、佛手瓜、竹笋、海带、甜菜、莲藕、茄子、莴苣、苦瓜、菠菜、蘑菇、生菜、胡萝卜、百合、白菜、甘蓝、黑木耳、土豆、红薯、山药、洋葱、韭菜、辣椒、大蒜等
您好,增加碱性食品摄取,可以降低血清尿酸的浓度,甚至使尿液呈碱性,从而增加尿酸在尿中的可溶性,促进尿酸的排出。应鼓励病人选食蔬菜和水果等碱性食物,既能促进排出尿酸又能供给丰富的维生素和无机盐,以利于痛风的恢复。如蔬菜、马铃薯、甘薯、奶类、柑桔等。
以上是对“哪些菜和食物是碱性的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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