起床头晕眼黑比较频繁

      您应该采取体育锻炼的方法给予有效的减肥，在日常生活当中一定要注意有规律的生活饮食习惯，不要吃辛辣刺激性的食物，需要吃清淡饮食，优质蛋白食物来增强体质。

      你好，根据您的描述，肥胖会引起高血压，高血糖等，导致头晕乏力，建议，可以经常测量血压，饮食适度适量，避免摄入过多脂肪类食物，注意休息，积极参加体育锻炼。祝您健康。

      这种情况考虑有体位性低血压的情况，与进食过少可能有一定关系，这种情况建议平时适当运动增强体质，可以适当进食含盐量较多的食物，多喝水，避免突然站起。可以查一下平卧血压和站立时血压，如站立时血压过低，低于90/60mmhg，经常出现晕倒，进食含盐多的食物也没有效果时可以服用米多君试试。也可以去医院查一下心电图电解质。
      以上是对“起床头晕眼黑比较频繁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，上述情况应该是由于低血糖导致的，会导致营养不良，全身乏力
      指导意见：
      建议您最好是带他去医院进行检查，通过药物进行治疗，平时应该注意饮食，适当的含服一些糖，通过运动少量的饮食进行减肥

      病情分析：
      你好！根据你所描述的这种身体状况来看，也是可能和低血糖之类有关系的。
      指导意见：
      这种过于节食减肥也是不利于身体健康的，建议还是适当注意饮食增加营养为好，可以多吃点高蛋白食物补充营养的。

      病情分析：
      根据你的描述。而体重比较胖。你正在是饮食控制进行减肥。
      指导意见：
      你在减肥期间多吃水果蔬菜。户外活动。要进行体格锻炼。高蛋白低脂肪食物。刚起来头晕，要检查一下血糖。血压，血红蛋白。是否正常。

      病情分析：
      你好，你所说起床时头晕眼黑比较频繁，我们认为这有可能与你减肥的力度大有关。
      指导意见：
      根据您的描述来看你19岁，你所说每天中午一顿饭，早晚营养代餐这可能有点过头了，实际上早餐是非常重要的，俗话说皇帝的早餐，我们建议您减肥应该循序渐进，不要盲目追求快速。
      以上是对“起床头晕眼黑比较频繁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！