健康咨询描述: 最近动不动就跟亲人发脾气,好像做什么都不顺我的心,脾气暴躁易怒,白天做工的时候心情极差,晚上回来还好一点,胸口发闷
你好、根据你的描述、你应该换一个生活环境、和自己喜欢的人去旅游、调整心态、进行体育锻炼、看看大海、这样会对你有帮助。如果还不能缓解、就应该去就诊、是否有焦虑症、对症下药
病情分析:
你描述的症状考虑是心理疾病引起的,建议去心理科就诊,检查确诊病因后做心理治疗。
指导意见:
建议你平时要注意休息,避免过度劳累,不能熬夜,保持心情愉快,避免不良情绪的刺激,清淡有营养饮食,禁酒,浓茶,咖啡。
以上是对“最近动不动就跟亲人发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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