产后下身松弛用什么

      根据您所描述的情况，建议您到医院的妇科检查一下有异味和瘙痒的情况，多数都是有炎症，所以说有炎症就要及时的进行治疗，保持好局部的卫生，平时多做阴道收紧运动。

      1、加强盆底肌的锻炼，在每天晨起或晚上时进行阴道收缩、舒张运动，憋气的情况下使局部收缩大约持续3秒钟左右，然后进行缓慢的呼气，反复操作大约10-20分钟左右，可以有效的改善阴道松弛。2、可以选择使用微波、短波或电刺激，对盆底肌肉进行局部刺激，可有效的改善症状。3、对症状比较严重的，经上述疗法治疗效果欠佳，可以选择进行阴道修复术改善症状，可以在专业医生指导下选择合适的治疗方案进行治疗。

      女性自从生完小孩后，阴道会出现不同层次的阴道松弛，阴道松弛不仅影响妇女的性生活，导致妇女性生活不和谐，同时还严重影响女性健康问题，阴道松弛也是会使肌肉张力下降，阴道粘膜萎缩，甚至会导致雌激素分泌大幅度减少，卵巢功能衰退，所以像你这个情况要尽早去调理，可以用纯生物的壳聚糖调理保养，还有很多人因为休息不当、过于劳累也是多多少少有影响的，平时也可以通过锻炼来配合，多重复几次
      以上是对“产后下身松弛用什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      经过自然分娩的女性，因为阴道是胎儿娩出的通道，一般出生的婴儿头部直径约有10厘米，所以分娩时阴道要扩张到10厘米，正常阴道直径为2.5厘米，经过出生孩子的挤压，阴道扩张的会很明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显也是会下降，敏感度也是有所降低的

      多吃清淡的，少食辛辣刺激性和上火的食物，偶尔的时候可以多做做锻炼，例如：收肛提气法 收肛提气可改善阴道不同程度的阴道松弛。坚持练习一段时间之后，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，效果也是不错的