健康咨询描述: 产后15天开始心理闷的慌,烦躁,多发生在快黑的时候,见到阳光有人陪着说话就好了,现在是产后20天晚上失眠,睡眠浅,迷迷糊糊,一睡不着心理就开始燥的慌,转移一下注意力一会就好多了,但就是睡不着了,白天更睡不着,有时候还困,躺床上还没等睡着那,困意就没了,我是不是产后焦虑症呀?自我调整不过来怎么办
病情分析:
你好,你所说的这种情况,应该是有轻度的焦虑,不过也问题不大。不必过于紧张。
指导意见:
你好,建议您到医院的神经内科就诊,确诊后积极的治疗,如果是焦虑的话,必要时可以进行药物治疗。保持乐观的心态,培养一些爱好,学会转移注意力,最好能够缓解焦虑的症状,也可以养成写日记的习惯,通过写日记来疏理自己的心情。
你好,你是哺乳期的母亲,休息不好对自己很烦躁,你不要自己去定义自己是什么病,或者什么原因,你应该好好想想,生下宝宝是一件多么伟大的事,平时爱跑爱跳,一下子呆在家,接受不了,所以,你的放开一些,好好照顾好自己和宝贝,。
病情分析:
根据你的描述,你的这种情况应该就是产后抑郁症的表现,建议你应该找心理医生看看
指导意见:
根据你的描述,我感觉你的这种情况应该就是属于产后抑郁症了,建议找专业的心理医生看看
以上是对“产后15天开始心理闷的慌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。
指导意见:
平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝你健康。
你好,产后15天出现心慌,烦躁,睡眠浅,迷迷糊糊,怕黑暗和孤独寂寞。也许是刚刚接受一个小生命的到来让你的生活有些不知所措,因此慢慢的学会照顾宝宝,让家人多帮忙,好老公多沟通交流,和其他宝妈多学学育儿知识,待你感觉生活有规律了,你的症状就会好转的。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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