10开始手淫我想戒也戒不行一天一次有的时候一天二次

      指导意见：
      你好，根据您所说的情况，可以去医院心理科进一步咨询、检查和治疗，找一找具体什么原因引起的这种情况，一方面注意心理素质锻炼，一方面加强身体素质锻炼。
      

      病情分析：
      您的情况需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，加强锻炼身体，增强体质，慢慢戒除手淫。
      指导意见：
      建议平时需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，加强锻炼身体，增强体质，分散注意力，慢慢戒除手淫
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是你过度手淫引起的肾虚造成的阴茎勃起不坚早泄的症状
      指导意见：
      建议，你可以口服男宝胶囊和五子衍宗丸进行补肾治疗，多吃补肾的食物如黑米黑豆山药枸杞等补肾治疗禁忌手淫
      
      以上是对“10开始手淫我想戒也戒不行一天一次有的时候一天二次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的你的这种情况，我建议你应该戒除你的不良习惯的
      指导意见：
      你好，你的这种情况我建议你平时应该戒烟戒酒，戒出手淫等不良习惯，饮食规律作息规律保持充足睡眠，可以进行合理的锻炼，以增强体质
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，长期手淫会引起心理生理上的疾病
      指导意见：
      建议您改掉不良习惯，可以每天给自己增加适量运动，不去像这样的事情，合理安排时间
      

      病情分析：
      您好：通过你叙述的症状，只要你毅力就可以戒掉了，关键你要有信心和决心才可以。
      指导意见：
      建议：你从现在起三天一次，以后慢慢变成一周一次，再过一段时间，改成二周一次，时间长了，慢慢就会戒掉。平时睡觉前不要看看刺激性电视和小说等。按时休息。
      

      病情分析：
      你好，长时间的手淫会引起阳痿早泄，腰膝酸软等症状。
      指导意见：
      应尽的戒掉这个不良的习惯。平时多进行户外运动。多吃点蛋白质含量高的食物。
      
      以上是对“10开始手淫我想戒也戒不行一天一次有的时候一天二次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！