有问必答网心理健康科 → 近半个月内脾气不好,总是爱发火

近半个月内脾气不好,总是爱发火

女 | 27岁 2018-02-01 21:31:50 3人回复 来自

健康咨询描述: 近半个月内脾气不好,总是爱发火,看见谁都烦,不想听见别人说话,声音大点就觉得头都大了

医生回复区

孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
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2018-02-01 21:42:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的,考虑这种情况有可能是内在情绪过多所造成的。
      指导意见:
      建议这种情况下需要,坚持每天去运动锻炼,释放一些内在的不良情绪,调节一下自己。
      

郭建军
郭建军 泰兴市广陵卫生院   主治医师 擅长: 胃肠、胆囊、阑尾炎、腹外疝、静脉曲张、创伤等手术治 帮助网友:126
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2018-02-01 21:51:35 我要投诉

      病情分析:
      你好!总爱发火,心烦,是肝火旺盛的表现,也可能是工作压力大了,建议你注意劳逸结合。
      指导意见:
      建议你调整好作息时间,少吃甜食,频狗杞菊花茶,或者脱离现有环境外出旅游几天,整理心情。
      

于智
于智 二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:4217称赞:1
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2018-02-01 21:54:29 我要投诉

      你好,很高兴为你回答问题,你最近是不是因为某些事情给你造成了压力导致你有这样的不良情绪?建议你暂时放下工作出去旅游,调整心态,放松心情,别让不良情绪影响了每天的心情!祝你好运!
      
      以上是对“近半个月内脾气不好,总是爱发火”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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