健康咨询描述: 我打篮球扭伤跟腱,我走路的时候不疼,我特意去扭它的时候会很疼,我的脚还可以完全恢复到原来的状态吗?
指导意见:
从以上的情况分析,表现为打篮球扭伤跟腱,个人分析需要考虑可能为软组织损伤,可以考虑外用一些药物对症治疗,常用的比如云南白药气雾剂,也可以试试在医生指导下口服止痛药物
根据你的情况描述,当时扭伤了之后最好进行卧床,避免行走,最好进行石膏固定,3到4周的时间,让损伤的软组织得到充分的恢复,现在主要是注意休息,避免长时间站立,避免长时间行走,避免剧烈运动,局部热敷烫洗,穿高帮鞋,可以用护踝弹力绷带缠绕起来固定。
可以恢复到原来的状态,目前现阶段应当注意休息,避免踝关节的剧烈活动,以及长时间的行走。局部可以给予热敷,理疗,推拿,按摩等治疗。
以上是对“我打篮球扭伤跟腱,我走路的时候不疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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