健康咨询描述: 五六年便秘,干结,排不干净,肚涨,两三天一次,脸上反反复复起痘痘,囗苦,吃了一些产品,停后又反复
指导意见:
您好,根据以上的咨询信息,可以吃蜂蜜的,也可以空腹喝一些牛奶,吃一些香蕉,有条件的话可以使用卫洗丽,对缓解便秘都是有帮助的,反复起痘痘的话需要到医院就诊,接受皮肤科医生的帮助,希望可以理解,祝好。
病情分析:
你好,说明是肠道菌群失调引起的便秘。饮食也特别重要。
指导意见:
你好,平时注意多喝点水,多吃点新鲜的水果蔬菜多吃点粗纤维食物,绝对不要吃辛辣刺激性的食物,可以吃上整肠生调理一下肠胃功能。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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