健康咨询描述: 我有便意的时候上厕所,但要费很大的劲才能拉出来一点,上个厕所要很长时间,上完后还是有便意,觉得没拉干净,我已经好几个月这样了,请问有什么方法吗?
病情分析:
你好,根据你的描述,由于饮食不当,胃肠道功能降低,会影响正常排便的
指导意见:
建议最好先好好休息,少吃生冷辛辣食物,多吃新鲜的蔬菜水果,富含纤维素的食物,多做些腹部按摩,促进肠蠕动,会有所好转
病情分析:
你好,很高兴为你解答,你现在的情况属于肠道便秘的情况!
指导意见:
你好,首先得从饮食上调节,多吃粗纤维食物,比如芹菜,白菜。多吃水果,养成定时排便的习惯,早上5-7点是大肠经运行的时候,这时候排便最好!多喝水!
以上是对“我有便意的时候上厕所”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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