我是在上学的时候出于好奇的心里

女 | 41岁 2018-02-06 06:24:05 3人回复来自西安市

健康咨询描述：我是在上学的时候出于好奇的心里，做了一回手淫然后就感觉好舒服，就染上手淫这个坏习惯，结婚后几个月就会出现失眠多梦，记忆力减退，反应迟钝，这个病困扰我十几年了。

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董惠娟山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 阳萎,早泄,乳腺增生,淋巴结炎,痔疮,颈椎病,腰椎帮助网友：56878称赞：16

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2018-02-06 08:53:01 我要投诉

你好，你这是手淫过度导致肾虚引起的记忆力减退，失眠多梦。戒掉手淫补肾是关键。建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物金匮肾气丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力

赵连江潍坊市第二人民医院主任医师擅长: 咳嗽,心悸,阻塞性肺气肿,冠心病,支原体肺炎,原发帮助网友：55043称赞：4

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2018-02-06 09:13:05 我要投诉

您好朋友，放松心情不要熬夜劳累过度不要紧张焦虑，年轻时有手淫是正常现象。不要有心理负担。可以吃加味逍遥丸疏肝理气效果很好的。配合健脑补肾丸治疗效果更好的。

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任南主治医师擅长: 月经失调，痛经，不孕不育，生殖系统，先兆流产，子宫帮助网友：1647

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2018-02-06 08:51:22 我要投诉

      病情分析：
      你好根据你的描述，建议你加强体育锻炼，增强体质，一定要戒除这种不良习惯，均衡饮食，规律作息，这样有助于你恢复健康
      指导意见：
      你好根据你的描述，建议你加强体育锻炼，增强体质，一定要戒除这种不良习惯，均衡饮食，规律作息，这样有助于你恢复健康
      以上是对“我是在上学的时候出于好奇的心里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！